خروپف یک مشکل جدی در حین خواب است که هم برای فرد و هم برای شریک زندگی او آزار دهنده است. این مشکل ممکن است به دلایلی مانند آپنه خواب، مشکلات سینوس، مشکلات تنفسی، وضعیت خواب، آلرژی، وزن، الکل و موارد دیگر رخ دهد.
به گزارش کالاسودا و به نقل از سی نت، از آنجایی که بیشتر مردم در حین خواب، خروپف می‌کنند؛ محصولاتی زیاد و متنوعی برای رفع این مشکل در بازار وجود دارد که در این مطلب به 8 محصول کاربردی اشاره می‌کنیم.
نوار بینی Breathe Right
این نوارهای بینی برای جلوگیری از گرفتگی بینی در شب مورد استفاده قرار می‌گیرند و میزان خروپف را کاهش می‌دهند.
ابزار Snorepin
این ابزار به صورت سبد طراحی شده و در داخل سوراخ بینی قرار می‌گیرد و با استفاده از قلاب غضروف بینی را باز نگه داشته و مجرا آن را در طول شب باز نگه می‌دارد. بنابراین نفس کشیدن برای شما در حین خواب آسان‌تر بوده و خروپف کاهش می‌یابد.
Zzoma Positional Therapy
این ابزار برای افرادی که به پشت می‌خوابند و خروپف می‌کنند مناسب است.
بند قفسه سینه Philips SmartSleep Snoring Relief
دستگاه دیگری که برای خروپف‌ها به کار می‌رود، Philips SmartSleep Snief Relief Band یک مانیتور موقعیتی برای شناسایی افرادی است که به پشت می‌خوابند. شما نوار را در اطراف سینه خود قرار می‌دهید و این دستگاه شما را وادار به حرکت در سمت خود می‌کند.
Smart Nora pillow insert
Smart Nora یک زیر بالشی است. دستگاه، خروپف شما در خواب را گوش می‌دهد و هنگامی که صداهای خروپف را تشخیص می‌دهد، پر از هوا می‌شود تا شما را به آرامی در یک حالت خواب جدید قرار دهد.
بالش SleepNumber wedge
اگر نمی‌خواهید برای بالش قبلی 359 دلار هزینه کنید، می‌توانید به جای آن یک بالش دیگر را امتحان کنید. بسیاری از افرادی که پشت می‌خوابند؛ در آن حالت خروپف می‌کنند، بنابراین قرار گرفتن سر روی یک شیب با این بالش، خروپف را کاهش داده و یا حتی آن را از بین می‌برد.
بالش Motion
این بالش صدای خروپف‌های شما را ضبط و تجزیه و تحلیل می‌کند و در زمان مناسب یک کیسه هوا را درون بالش باد می‌کند، که وضعیت سر شما را تنظیم خواهد کرد.
مرطوب کننده هوای قابل حمل Ourry
اگر خروپف شما ناشی از هوای خشک، سینوس‌های خشک، سرماخوردگی یا حساسیت‌ها باشد، یک مرطوب کننده هوا در حین خواب شرایط را تسکین داده و خروپف را کاهش می‌دهد.
لینک کوتاه:
